今天聊这个话题，绝对不是想炫耀自己过得如何的闲云野鹤，而只是想跟身边的朋友们说，应该多去尝尝人间烟火，可能会有意想不到的收获。
记得十几年前，我参加一个行业论坛，那次我有演讲，茶歇期间与一位东北来的企业主聊天，忘了源于什么话头，我说我很喜欢在闲暇时候，甚至紧张工作的间隙，会腾出时间飞车去菜市场买菜，回家后，如果工作没做完就继续工作，如果已做完工作，我就会兴致盎然地去厨房烧菜。当时，那位企业主一脸惊讶的说，您也会去菜场买菜啊？看到她的一脸惊讶，我倒着实惊讶了一番。
我是属于蹭到一点点中国改革开放红利的人，过去家里每天有阿姨来打扫卫生和做饭。一般我们会提前告诉阿姨自己隔天喜欢吃的菜，让她来时顺路买好。但到了周末，阿姨不会来，那时如果正好在家吃饭，我会兴致勃勃地去菜场买菜，然后大显身手。
还记得刚买房时，因为周边没有菜场配套，那时我和太太就会周五从市区下班后去1号线地铁站附近刚开的家乐福超市，把一周的菜全部买好。
买菜做饭我觉得就是生活
买菜做饭，对我来说是再正常不过的日常生活的组成部分。对于少数大忙人和娱乐明星，他们不去买菜做饭情有可原，一来真的没时间，二来可能去了菜市场怕引起围观。而对于大多数普通老百姓，都应该去菜场或超市买买菜，至少要偶尔去去。事实上在我们家那片，文艺界人士买房的非常多，我在超市也经常碰到他们。
曾几何时，去菜场买菜好像变为了中老年人的专属消费行为，同时好像又变为一种有点落后的消费行为。经常有人会跟我说，现在网购多方便啊，点点手指就送到家了，您怎么还那么老土去菜场。在这类人群中就包括我的家人，他们是习惯手指动动的。
我为何喜欢到菜场里去买菜？
第一个原因，从内心来说，我是有点抵触使用网购APP的，要注册，要填写自己的个人资料，要绑定自己的银行卡。这些对我这个思维有点保守的老IT从业者，我是不太情愿的，虽然我是最早一批使用互联网和网路及时通讯的用户，但那仅仅限于工作层面上。不怕你们笑话，使用微信我也是有点脱档的，实在是因为工作需求，最后才注册了微信。所以我网购买菜的APP都装了，但还是偶尔使用。
第二个原因，我是把去菜市场买菜当作social的，真的，不是开玩笑，至少是部分动机。我在人际沟通方面一向是非常主动开放的，是可以几句话就与别人混个脸熟的那类人，碰到熟识的摊主都会打个招呼闲聊一会儿。现在大家工作都是使用微信短信，有不懂的地方也是自己蒙着头上网查资料，不像以前会面对面与人沟通或打个电话沟通。有时候与家人一起外出，他们习惯找餐馆找路线都用手机，而我喜欢与酒店前台或在街上碰得到的路人沟通，1分钟解决，而他们往往需要十几分钟才有方向，有时等得我急死。
我的工作会经常与年轻人打交道，我发现现在越来越多的年轻人不习惯也不善于与人面对面沟通，有时即使开了口也是结结巴巴，羞羞答答。经常碰到的情况是，他们对一个需求或一个问题根本没法用语言或文字描述清楚，表达能力实在太差，之前我甚至想在微信上做一个自动弹出的提示，让他们在与我沟通前好好整理一下讲话思路。对于这样的朋友，我就一个建议，明天就去菜市场买菜，你马上就可获得与各色人物打交道的技巧，表达能力也会飞速提升，不久将来还有可能变成“话痨”。
第三个原因，认识到很多新生菜的品种。现在不像十几年前买来买去就这几样菜，现在新的品种层出不穷。老实说，我经常碰到很多菜是头一次见。碰到这种情况，我就会请教摊主这是什么菜，哪里出产的，怎么烹调。。。等等，这种经验我想使用网购是没法体验得到的。
第四个原因，随想随购的即时体验。有时候前天晚上或一觉醒来想吃些什么，不用费神去网购APP上找了，油门一踏去菜市场，那里什么都有，立马可满足自己的愿望。再延伸一点，菜市场不单单是买菜的地方，各种小吃、熟食、油盐酱醋和杂粮，应有尽有。我往往在买菜的同时，会去购买小吃，过过嘴瘾。
第五个原因，生活好帮手。还有一个可能没去过菜场的人不知道的地方，菜市场里往往还有修改缝补衣服和修理鞋子的小店铺，也有配钥匙换表带的店铺，还有出售日常生活用品的杂货铺。衣服您总要买的，修改衣裤是免不了的，菜市场就是好去处，既便宜又方便。菜场里的杂货铺更是绝对价廉物美，他们大多都是十几年的老店铺，信誉和服务都非常好。还有一个可能没去过的人不知道的地方，那就是菜场里面还有理发店，当然我觉得其清洁程度相比大商场里面的理发店还是有待改进的，但便宜啊，呵呵。
第六个原因，过平常人的生活最舒适。人上了一定年岁后，家庭和睦、过平平淡淡的生活、情感上看谈一点而不要大起大落，这些都会变的尤为珍贵，再说的极端一点，看似简单平淡的生活方式最有利于自己的健康。平时如果有规律地去菜场买买菜，回家后又能自己做菜吃饭，如果真的能一直保持这样的生活节奏，那一定要谢谢老天爷了。
结束语
好了，聊了那么多去菜场买菜的事情，我想表达的意思是，一个人过生活，是要有点烟火气的，品尝过越多的市井烟火气，人的心智也会越加成熟，为人处事也会越加周到。过日子，不要每餐都是外买，或者只会网购买菜。前者虽然便宜但不太健康，后者会遗漏掉很多去菜场买菜的乐趣和体验。
另外大多会买菜的人都会自己做菜和品菜。生活中常常碰到有些白领，PPT做得很好，台上人五人六，但五谷不分，朋友聚会既不会点菜，也不会品菜，自己回家甚至连一个简单的蛋炒饭，炒青菜和下碗面都做不来，这样的人也许自己还不觉得，但我总觉的其生活品味好像缺了点层次。好了，不能再说了，否则我要得罪人了。
2026年1月5日
