《黄帝内经》阅读心得 – 五味与五脏
阅读《黄帝内经》会碰到大量的以“五”和“七”打头的词语，其中最著名的就是“五行”之说，即木、火、土、金、水。今天我想聊一下五味与五脏这个话题。
之前聆听过一档名为《饮食滋味》的音频节目，从中了解到了五味对脏腑的影响，受益匪浅。近期阅读《内经》，发现其中不少篇幅也提到相关议题，如《藏气法时论》《六节藏象论》和《金匮真言论》。我觉得如果知道了五味与五脏的相互关系，不但可以把饭菜做得更好吃和更有营养，还可以通过调味来调身，达到养生治病的目的。
《黄帝内经》阅读心得 – 向发明“阴阳五行”学说的中国上古圣贤们致敬！
近期得闲，于是开始系统地阅读被我个人称为人生必读书榜单第一名的《黄帝内经》。
之前3-4年中我已无数遍阅读了《黄帝内经》的几篇重要文章，即《上古天真论》《金匮真言论》《四气调神大论》《天命》《异法方宜论》。这次为了系统学习，我把网络上可以找得到的相关视频讲座找了一个遍，最后选定北京中医药大学的一位老师录制的他给大学本科学生上课的课程视频。这个视频节目看似有点枯燥，不华丽，也没噱头，但满满干货，这正是我要的。
不为无益之事，何以遣有涯之生
本来这篇博文的标题是《在物质极其丰富的当代，我们个人应该做些什么有意义的事情？》，但写着写着我跑题了，我开始聊我自己个人的各种兴趣爱好上去了。还好我虽然玩物，但还没有丧志，不过最后还是改了标题。为了真实记录所感所想，我还是留着原来的旧标题以及由此发表的感想。
吃喝玩乐第19篇_制香_终于手工制香成功了
我不是香道爱好者，更谈不上深度香道玩家，只是时不时会买些香回来点点。由于焚香烟雾大，有时也会买沉香碎屑用电香炉来熏香。因为早年间买过一盒所谓的南洋沉香线香，香味浓郁刺鼻，总感觉里面加了不少化工添加物，制香行业水很深，所以心理上有了阴影，总想有早一日自己制作100%天然的线香。想是一直想，但也一直未付诸行动，直到几个月前碰巧看到一则手工制香视频，感觉好象不难，于是又重新燃起了手工制香的念想。经过多次失败，现在终于成功了。虽然这算不了大事，但对于我，总算一桩心愿实现了，值得记录庆贺一下。
吃喝玩乐第18篇_吃食_用摩卡壶煮咖啡的心得
这几个月来一直在纠结使用摩卡壶煮咖啡这件事情，现在基本稳定下来了，所以今天开贴记录一下心得。有关摩卡壶煮咖啡这事，之前写过一个贴子（吃喝玩乐第14篇_吃食_用摩卡壶煮咖啡这点事），可一起参考。
追求极致与中庸之道
汉文化中有很多道德标准和处世之道是或左或右和相互矛盾的。什么时候对说话人有利，或者说话人以为对听者有利，他就会用这套话术。在对其不利时，则用另一套话术。而这两套话术究其根本其实是一个意思，比如“谨慎”和“缩手缩脚”。这种现象我估计很多人都知道，另外我也可以确定不但汉文化中有这现象，其他种族的言语和文化中也同样有这种情况。
今天要谈的话题是“追求极致”和“中庸之道”，相信很多人已随心所欲地行走在这两个状态中，而对于我，最近好像刚明白点这两者的区别及其和谐相处之道。
创造不可被战胜和战胜敌方的条件，读《孙子兵法》有感之一
作为中国古代兵书经典的《孙子兵法》近两年我前前后后阅读不下百遍，每次阅读都有一些体会，这里我想分开来写一些自己的读后感，想到那里写到那里。
聪明、正直、勇敢、宽容，让我们从容行天下
这几天DeepSeek火遍网络，我个人认为，这个其实就是一方政府把它当作一个政治武器攻击他所谓的敌人，而被攻击的另一方政府又把它作为反攻击的政治武器工具而已。当然，那些寡头们正好利用这个难得的机会制造买空卖空。而无良无知的媒体就是借这个话题来回炒作，赚自己的流量赚自己的小钱罢了。在我这个老软件人来看，技术这个东西，起起伏伏，赶超别人或被他人赶超，正规license来的，还是偷窃的，暂时领先的或永久落后，都是再正常不过的事情了，技术进步就是在这样的来来回回中往前走的。